“Ömrün boyunca edeceğin tek dua ‘Teşekkür ederim’ olsa yeter.”
Meister Eckhart
Naikan, “içebakış” anlamına gelen Japonca bir kelimedir. “Kendini akıl gözüyle görmek”
eşsiz hazineleri keşfetmemizi ve yaşamda hepimize lazım olan o en güçlü sanatı, minnet
duymayı bize öğretir.
Doğu’nun ruhani ve psikolojik geleneklerinden yararlanan Naikan, kişisel farkındalık, minnet,
empati ve hayatımızda ilerlemek için etkili bir kendi üzerine düşünme yöntemidir. İlk olarak
...